Важнейшей проблемой современного предпринимателя является постоянный стресс, который может приводить к перенапряжению, упадку сил, эмоциональному выгоранию, проблемам со здоровьем. Важно понимать природу стресса и владеть техниками саморегуляции для сохранения ресурсного состояния в любых ситуациях.
Первая бизнес-школа клубного типа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» и Первый международный цифровой университет приглашают Вас принять участие в бесплатном 3-х дневном марафоне «Психология денег: как зарабатывать много и перестать жить на работе». Важнейшей проблемой современного предпринимателя является постоянный стресс, который может приводить к перенапряжению, упадку сил, эмоциональному выгоранию, проблемам со здоровьем. Важно понимать природу стресса и владеть техниками саморегуляции для сохранения ресурсного состояния в любых ситуациях.
Программа марафона
1 день: 20 апреля с 09.00 до 10.00 (по мск)
Тема: Психология в бизнесе: когда мы сами себе мешаем достигать успеха
- Успех в бизнесе — не только результат владения нужными инструментами, но и правильно настроенной психики и системы убеждений
- Самосаботаж, случайные ошибки, падение мотивации, тревога и другие защитные механизмы психики
- Как и почему наша психика сопротивляется достижению наших целей
- Картина мира как система убеждений, механизмы её формирования и транс-формации для более лёгкого достижения целей
2 день: 21 апреля с 09.00 до 10.00 (по мск)
Тема: Жизненная стратегия: как действовать согласно своей природе и целям
- Что такое жизненная стратегия и как понять, что я делаю что-то не так: делаю то, что не хочу / не делаю то, что хочу / много усилий и мало результата
- Аудит своей жизни и особенностей как основа построения адекватной стратегии
- Управление временем, основанное на своих талантах и способностях
- Целевой образ жизни как ориентир для построения жизненной стратегии. Процессы + и процессы -. Ролевые модели
3 день: 22 апреля с 09.00 до 10.00 (по мск)
Тема: Дзен-менеджмент: как управлять своим внутренним состоянием и принимать адекватные решения
- Зависимость результатов от внутреннего состояния. Уровень энергии, от чего он зависит и как им управлять
- Внимание как ключевой ресурс. Медитация и другие инструменты управления вниманием
- Принципы и критерии принятия решений в условиях неопределенности и риска
- Как сохранять спокойствие в любой ситуации. Чувственное восприятие и интуитивное принятие решений
Мы часто сопротивляемся своему же успеху, испытываем дискомфорт при приближении к цели, саботируем, делаем случайные ошибки, не доводим проекты до результата, останавливаемся достигнув определенной планки до-ходов. В основе этих проблем лежит человеческая психология, их решение — в этой же плоскости.
Также распространенной проблемой является непонимание своих истинных целей и потребностей, непринятие своей природы и попытки действовать наперекор себе, через постоянное волевое усилие и напряжение. Это приводит к хронической усталости, падению мотивации и результатам, не соответствующим вложенным усилиям.
Еще одной проблемой современного предпринимателя является постоянный стресс, который может приводить к перенапряжению, упадку сил, эмоциональному выгоранию, проблемам со здоровьем. Важно понимать природу стресса и владеть техниками саморегуляции для сохранения ресурсного состояния в любых ситуациях.
Дополнительно все участники марафона получат чек-лист «7 шагов к ресурсному состоянию».
Информация о спикере
Андрей Ковалёв, бизнес-психолог, коуч, автор методики работы с подсознанием.
- Основатель 3-х федеральных компаний
- Дважды «Лучший молодой предприниматель Санкт-Петербурга»
- Автор 3 музыкальных альбомов и книги «Так работает счастье»