Бесплатный вебинар: Фокус. Как сконцентрироваться на главном

Вебинар
14 мая 2020
г. Москва, Онлайн, Бизнес-школа БИЗНЕС ИНСАЙТ

В календарь

Google Calendar iCalendar (.ics)
Все мероприятия

Вебинар о том, как управлять своим вниманием. Как сконцентрироваться на главном и не отвлекаться. Будет полезен тем, кто работает самостоятельно, удаленно.

Первая бизнес-школа клубного типа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» приглашает Вас принять участие в бесплатном вебинаре на тему «Фокус. Как сконцентрироваться на главном». Вебинар о том, как управлять своим вниманием. Как сконцентрироваться на главном и не отвлекаться. Будет полезен тем, кто работает самостоятельно, удаленно. Участники получат практические советы о том, как продуктивно организовать свою деятельность.

Программа вебинара

  • Я расскажу, как тема концентрации стала для меня жизненно важной. Мой опыт восстановления после травмы спинного мозга и самостоятельных тренировок научил меня сохранять фокус на главном, управлять своим внешним и сохранять концентрацию уже много лет
  • Почему тема концентрации внимания сегодня очень актуальна. Почему нам сложно сконцентрироваться. Разберем причины рассеянности внимания и принципы работы мозга
  • Увидим как поток информации влияет на нашу способность сконцентрироваться. Поймём что нужно сделать, чтобы управлять им
  • Разберёмся, что делать с отвлекающими факторами
  • Наше внимание ограничено по времени. Узнаем, что с этим делать и как управлять вниманием и временем
  • Как поступить, если сложно сфокусироваться на цели
  • Выясним, как место и время влияет на нас и нашу способность сфокусироваться
  • Чем больше неопределенности, тем сложнее сконцентрироваться. Посмотрим, что нам поможет внести конкретику в нашу цель
  • Увидим, что на самом деле многозадачность не приводит к эффективности. Поймём как с этим быть
  • Научимся распределять свои силы так, чтобы их хватило на самое главное
  • Разберемся, как сделать процесс достижения цели более интересным и приятным. И почему это важно для нашего внимания

Все способы управления вниманием, о которых пойдёт речь в вебинаре, были проверены на моём опыте в течение многих лет в таком сложном процессе как восстановление после травмы спинного мозга.

О спикере

Дмитрий Чешев, мотивационный спикер.

  • 9 лет назад получил травму спинного мозга в результате падения в спортзале. Делится своим опытом восстановления после травмы
  • Выступает на темы: вера в себя, самодисциплина, фокусировка, преодоление трудностей, любовь к жизни, достижение цели
  • Закончил философский факультет Томского государственного университета

Контакты

Место проведения

Комментарии пользователей